[마음을 위한 작은 인터뷰] 달빛 아래의 창가에 앉아 있는 당신께 드리는 편지

 


LETTER PHARMACY · 감정 처방

🌙 달빛 아래의 창가

불이 꺼진 방, 혼자 앉은 의자 위에서 문득 마음이 시려오나요.
지금 당신은, 고요한 밤과 조용한 외로움 사이에 앉아 있습니다.


💌 약국장의 편지

혼자 있지만, 완전히 혼자가 아닌 밤에게

밤이 깊어질수록 마음이 더 또렷해지는 날이 있어요.
낮에는 잘 들리지 않던 생각들이, 조용한 방 안에서 하나씩 얼굴을 내밀지요.

그럴 때 우리는 종종 ‘나만 혼자인 것 같다’는 느낌을 받아요.
하지만 사실, 이 시간에도 수많은 창가에 불이 꺼져 있고,
각자의 방에서 각자의 마음을 견디는 사람들이 있어요.

외로움은 나만 느끼는 고통이 아닌,
모든 사람이 느끼는, 인간이기에 느끼는 감정일뿐이에요.
이 시간을 나 자신과의 대화를 하고 내면의 깊이를 늘리는 시간으로 만들어 보는건 어때요?

오늘 밤만큼은 이 감정을 억지로 없애려고 애쓰지 않아도 괜찮아요.
그 대신 이렇게 말해 보길 바랍니다.
“그래, 나는 지금 외롭다. 그래서 나를 더 사랑할 수 있는 사람이 될지도 몰라.”

🎨 오늘의 예술 처방

달빛이 머무르는 작은 자리들

  • 음악 드뷔시 – Clair de Lune (조용히 스며드는 달빛 같은 피아노)
  • 그림 프레데릭 레이턴 – Flaming June (고요한 밤의 휴식)
  • 방의 불을 모두 끄기보다는, 작은 스탠드 하나만 켜 두고
    부드러운 노란빛이나 희미한 주광색 아래에서 이 시간을 보내 보세요.

이 작은 빛과 소리들은 당신이 완전히 어두운 곳에 혼자 있는 것이 아니라는 걸,
조용히 상기시켜 줄 거예요.

🌿 사유를 위한 문장
울지마라. 외로우니까 사람이다.
살아간다는 것은 외로움을 견디는 일이다.
공연히 오지 않는 전화를 기다리지마라.
눈이 오면 눈길을 걸어가고, 비가 오면 빗길을 걸어가라.
— 정호승 『수선화에게』 중에서