[마음을 위한 작은 인터뷰] 잿빛 오후의 정원 속을 거닐고 있는 당신께 드리는 편지

LETTER PHARMACY · 감정 처방

🌫 잿빛 오후의 정원

햇살이 닿지 않는 오후, 멈춰 선 나무처럼 조용한 마음이에요.
지금 당신은, 조금 느리게 숨을 고르는 시간에 머물러 있습니다.

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💌 약국장의 편지

조금 느려도 괜찮은 오후에게

오늘은 아무 일도 하지 않아도 괜찮아요.
당신이 느끼는 이 느릿한 공기, 그 안에는 쉼의 씨앗이 숨어 있어요.

무기력이라는 건 마음이 멈춘 게 아니라,
잠시 세상과의 속도를 맞추기 위해 숨을 고르는 시간이랍니다.

봄의 꽃들도 피기 전에는 긴 침묵 속에서
자기 안을 조용히 단단히 하죠. 지금의 당신도 그 시기를 통과하고 있는 거예요.

그러니 자신을 탓하지 말고,
아무 말도 하지 않아도 되는 오후를 오늘만큼은 선물해 보세요.

🎨 오늘의 예술 처방

숨결을 천천히 되돌려 줄 작은 것들

• 음악 쇼팽 – Nocturne Op.9 No.2 (잔잔한 피아노 선율)
• 그림 에드워드 호퍼, Morning Sun (창가의 잔잔한 고요를 담은 그림)
• 향 · 색 건조한 라벤더 향, 회베이지 톤의 조명 혹은 담요

이 예술들은 마음의 속도를 조금 느리게 낮추어 줄 거예요.
오늘은 하나만 선택해도, 충분합니다.

🌿 사유를 위한 문장

“이 또한 지나가리라.” — 고대 페르시아 격언

이 글을 다 읽은 뒤에, 가능하다면 따뜻한 물 한 잔을 천천히 마셔 보세요.
그 작은 행동이 오늘의 처방이 되어 줄 거예요.

당신의 잿빛 오후가, 천천히 은은한 푸른빛으로 변하길 바라요. 🌫️